Ami Norton @ S.Y.C.

Ami gehört zum Inside Yoga-Team, unterrichtet Yoga in Frankfurt, und leitet Workshops und Fortbildungen im deutschsprachigen Raum. Sie kombiniert fliessende Bewegungen mit bewusstem Atmen und vermittelt kreative Flows immer mit Humor und einem Lächeln im Gesicht.


Inside Flow
Inside Flow is an evolution of vinyasa yoga that uses music to take the yoga practice deeper. In this Inside Flow class, Ami combines her years of dance experience with her passion for yoga to guide you through creative, flowing sequences to a playlist of modern music. Your body, your breath, and your movements become intertwined with no beginning and no end.
By building up a sequence of yoga asanas bit by bit, you will dive into a state of flow – directing your gaze from the outside inward and deepening the connection to yourself.

We will laugh, sweat, and cry – Inside Flow is challenging, but all the more rewarding for it.


Inside Flow Essentials
Kobrawelle. Power Ranger. Mini Wild Thing.

Liebst Du Inside Flow? Oder wolltest Du Inside Flow schon immer ausprobieren?
In diesem Workshop erfährst Du Inside Flow vom Grund auf. Wir schauen uns Asanas und Übergänge, die im Inside Flow häufig vorkommen, genauer an – für eine gesunde Ausrichtung und mehr Flow in deinem Inside Flow!

Let the Inside Flow!